Με αφορμή την Πανελλήνια Ημέρα σχολικού αθλητισμού που εορτάσαμε, αποφασίσαμε να συμμετέχουμε ως Α1 τάξη μαζί με άλλα τμήματα του σχολείου μας σε μια ευρωπαϊκή δράση που προσφέρει το πρόγραμμα «Τα σχολεία περπατούν» (Schools Walk), δίνοντας μας μια όμορφη ευκαιρία να κάνουμε την καθημερινή κίνηση συνήθεια και να συμμετέχουμε όλοι μαζί .
Η δράση είναι μια δωρεάν πρόκληση βημάτων που απευθύνεται σε ολόκληρη τη σχολική κοινότητα: μαθητές και μαθήτριες, εκπαιδευτικούς, γονείς, οικογένειες και σχολικό προσωπικό. Στόχος είναι να ενθαρρυνθεί η καθημερινή κίνηση με έναν απλό και ευχάριστο τρόπο, μέσα από μια κοινή προσπάθεια για το σχολείο μας.
Κάθε βήμα μετράει!
Η ιδέα είναι απλή. Δεν χρειάζεται να συμμετέχει κάποιος σε οργανωμένο αθλητισμό ούτε να αφιερώνει πολύ χρόνο σε ειδικές δραστηριότητες. Η κίνηση μπορεί να γίνει μέρος της καθημερινότητάς μας:
- περπατώντας προς ή από το σχολείο,
- επιλέγοντας τις σκάλες αντί για το ασανσέρ,
- κάνοντας έναν περίπατο μετά το σχολείο ή το απόγευμα,
- περπατώντας με την οικογένεια,
- κινούμενοι περισσότερο κατά τη διάρκεια της ημέρας,
- απολαμβάνοντας έναν περίπατο το Σαββατοκύριακο.
Όλα τα βήματα που καταγράφονται συμβάλλουν στη συνολική προσπάθεια της σχολικής κοινότητας.
Πώς συμμετέχουμε;
Η συμμετοχή πραγματοποιείται μέσω της δωρεάν εφαρμογής Walk15. Οι ενδιαφερόμενοι μπορούν να κατεβάσουν την εφαρμογή, να αναζητήσουν την πρόκληση «Τα σχολεία περπατούν» και να επιλέξουν το σχολείο που θέλουν να υποστηρίξουν.
Στη συνέχεια, τα καθημερινά βήματα καταγράφονται μέσω smartphone ή συμβατού smartwatch και προστίθενται στην προσπάθεια της σχολικής ομάδας.
Η επίσημη πλατφόρμα του Walk15 παρουσιάζει το Schools Walk ως πρόκληση για ολόκληρες σχολικές κοινότητες, με τους συμμετέχοντες να συγκεντρώνουν βήματα για το σχολείο τους.
Μια δράση που ενώνει μαθητές, εκπαιδευτικούς και οικογένειες
Ένα από τα σημαντικότερα στοιχεία της δράσης είναι ότι μπορούν να συμμετέχουν διαφορετικά μέλη της σχολικής κοινότητας. Έτσι, μαθητές και μαθήτριες μπορούν να περπατούν μαζί με τους εκπαιδευτικούς τους, τους γονείς και τις οικογένειές τους, δημιουργώντας έναν κοινό στόχο.
Η συμμετοχή δεν αφορά μόνο το ποιος θα συγκεντρώσει τα περισσότερα βήματα. Είναι κυρίως μια ευκαιρία να ενισχύσουμε την καθημερινή κίνηση, να περάσουμε περισσότερο χρόνο έξω και να δημιουργήσουμε θετικές συνήθειες ως σχολική κοινότητα.
Μια ευρωπαϊκή πρωτοβουλία
Για τη σχολική χρονιά 2026–2027, το Schools Walk έχει διευρυνθεί σε ευρωπαϊκό επίπεδο και περιλαμβάνει χώρες από όλη την Ευρώπη. Η επίσημη σελίδα της δράσης αναφέρει συμμετοχή 35 χωρών στην ευρωπαϊκή πρόκληση.
Ιδιαίτερη αναφορά στη δράση έκανε και η European School Heads Association (ESHA), η ευρωπαϊκή ένωση που εκπροσωπεί σχολικούς ηγέτες και οργανώσεις σχολικής ηγεσίας από πολλές ευρωπαϊκές χώρες. Η ESHA παρουσίασε το Schools Walk ως μια ευρωπαϊκή πρωτοβουλία που ενθαρρύνει την ευεξία, την κίνηση και τη συμμετοχή της σχολικής κοινότητας.
Πώς μπορούμε να βοηθήσουμε το σχολείο μας;
Η συμμετοχή είναι ανοιχτή και νέα μέλη μπορούν να ενταχθούν στη διάρκεια της πρόκλησης. Επομένως, ακόμη κι αν κάποιος δεν έχει συμμετάσχει από την αρχή, μπορεί να ξεκινήσει τώρα.
Το μόνο που χρειάζεται είναι:
1. Να κατεβάσουμε δωρεάν την εφαρμογή Walk15.
2. Να ανοίξουμε την πρόκληση «Τα σχολεία περπατούν».
3. Να επιλέξουμε το σχολείο μας.
4. Να ενταχθούμε στην ομάδα του σχολείου.
5. Να περπατάμε και να καταγράφουμε τα καθημερινά μας βήματα!
Ένα σημαντικό πρακτικό σημείο είναι να ανοίγουμε την εφαρμογή τακτικά, ώστε να συγχρονίζονται σωστά τα βήματα που έχουμε πραγματοποιήσει.
Ας κάνουμε το περπάτημα καθημερινή συνήθεια!
Το «Τα σχολεία περπατούν» μας θυμίζει ότι η άσκηση και η κίνηση δεν χρειάζεται να είναι κάτι δύσκολο ή περίπλοκο. Μερικά επιπλέον βήματα κάθε ημέρα μπορούν να γίνουν μια απλή και ευχάριστη συνήθεια.
Ας συμμετέχουμε λοιπόν όλοι — μαθητές, εκπαιδευτικοί, γονείς και οικογένειες — και ας στηρίξουμε το σχολείο μας!
Γιατί κάθε βήμα μετράει και, όταν περπατάμε όλοι μαζί, το σχολείο μας προχωράει ακόμη περισσότερο!
Περισσότερες πληροφορίες
🔗 Walk15 – Schools Walk: Επίσημη σελίδα της δράσης
🔗 Τα σχολεία περπατούν: tascholeiaperpatoun.gr
🔗 European School Heads Association (ESHA): ESHA